Hay dos formas de entender el mindfulness que, en realidad, son una sola. Una nos habla desde la filosofía y la mente; la otra, desde el cuerpo y los sentidos. Juntas dibujan un camino completo hacia la presencia.La cosmovisión que lo cambia todoMario Alonso Puig recuerda el hallazgo de la antropóloga Margaret Mead en dos […]
“Al que sigue buen camino le haré ver la salvación de Dios”: fe y sufrimiento en tiempos de Venezuela
Hay una pregunta que resurge cada vez que un pueblo atraviesa una tragedia colectiva: ¿dónde está Dios? No es una pregunta nueva. Es, quizás, la más antigua de todas las preguntas religiosas. Y hoy, ante lo que vive Venezuela, muchos de nosotros la escuchamos de nuevo, esta vez en boca de amigos, familiares, personas que […]
El amor nunca alcanza… porque solemos pedirle demasiado al amor
Vivimos en una época en la que se le exige al amor más de lo que el amor puede dar. Esperamos que una persona llene nuestros vacíos, sane nuestras heridas, resuelva nuestras inseguridades, nos haga felices de manera permanente y, además, nos libre de la soledad, el aburrimiento y la incertidumbre. Bajo semejante carga, no […]
El Espíritu Santo y las Grietas del Alma Humana
Vivimos en una época donde el ser humano parece tener respuestas para casi todo. La tecnología avanza, la ciencia progresa y las posibilidades materiales crecen cada día. Sin embargo, en medio de tantos logros, persisten preguntas que ninguna comodidad logra silenciar:¿Por qué existe el sufrimiento?¿Qué sentido tiene la vida?¿Por qué sabemos lo que está bien […]
Yoga y fe católica: discernimiento espiritual más allá del ejercicio físico
En los últimos años, el yoga se ha popularizado en todo el mundo como una práctica orientada al bienestar físico, la relajación y la paz interior. Muchos lo consideran simplemente una serie de ejercicios y posturas para mejorar la salud y reducir el estrés. Sin embargo, detrás de sus movimientos y técnicas existe una profunda […]
Libertad de expresión y derecho al honor en la era digital: límites, responsabilidad y ponderación jurídica
La revolución digital ha redefinido la manera en que los individuos se comunican, interactúan y participan en la vida pública, consolidando un espacio de expresión amplio, inmediato y global. No obstante, este avance también ha intensificado tensiones entre derechos fundamentales, particularmente entre la libertad de expresión y el derecho al honor. En este contexto, se […]
Orando en Tiempos de Oscuridad
La vida a menudo nos enfrenta a momentos de profunda oscuridad y caos, momentos en los que las dificultades parecen abrumadoras y la esperanza se siente lejana. Sin embargo, incluso en estos tiempos difíciles, la oración puede ser un refugio poderoso. A partir de la oración de Jesús en el huerto, podemos aprender cinco elementos […]
Cuaresma: un camino de vaciamiento, plenitud y transformación
La Cuaresma no es simplemente un tiempo litúrgico más. Es una invitación directa al corazón: detenernos, mirar hacia dentro y dejarnos transformar por Dios. En medio del ruido, las exigencias y las distracciones de la vida cotidiana, este tiempo sagrado nos propone algo radical y profundamente liberador: volver a lo esencial. Y lo esencial comienza […]
Fe en la Fragilidad: Encontrando Fuerza en Nuestras Dudas.
A veces pensamos que hay que tenerlo todo resuelto para tener fe, pero no, el Señor nos encuentra precisamente en nuestra fragilidad. La vida está llena de momentos de incertidumbre y vulnerabilidad. Muchas veces, nos sentimos presionados a tenerlo todo bajo control, a mostrar una imagen de fortaleza y certeza. Sin embargo, el camino de […]
La Libertad Inquebrantable de Jesús: Priorizando la Misión por Encima de Todo
¡Hola, lectores! Bienvenidos de nuevo a mi blog, donde exploramos temas inspiradores, reflexiones profundas y un toque de motivación diaria. Hoy, quiero sumergirnos en una idea poderosa: «Jesús tiene la libertad de quien antepone su misión a la preservación de su integridad física. Nada ni nadie lo podrá echar atrás». Esta frase, que parece sacada […]